facebook

Как правильно использовать солнцезащитный крем

Регулярное использование крема с солнцезащитным фактором от SPF 30 и выше замедляет процесс старения кожи, сохраняет ее свежесть, придает эластичность, а также снижает риск рака кожи. Солнцезащитный крем необходим коже, если она каждый день подвергается воздействию солнечного света, пусть даже и косвенно (например, через окно). 

Как правильно использовать солнцезащитный крем

Казалось бы, нет ничего проще в использовании солнцезащитного крема – наноси на кожу и все. Но на самом деле это далеко не так просто. В применении защитных средств от солнца есть много нюансов. Как пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не только не сгореть, но и улучшить качество кожи?

Но если вы не знаете, когда и как применять солнцезащитный крем, то никакой самый высокий фактор SPF не спасет. Наши рекомендации помогут вам правильно пользоваться такими средствами.

Солнцезащитный крем завершает ежедневный макияж

Большинство экспертов, врачей и ученых считают, что солнцезащитный крем является своего рода «заключительным аккордом» в ежедневной процедуре ухода за кожей. В этом и заключается его роль, поэтому он и имеет защитный фактор – ничего не пропускать через себя. Если на солнцезащитный крем нанести любое другое косметологическое средство, то это снизит его эффективность.

Вы хотите вначале использовать увлажняющий крем, а уже потом солнцезащитный? Возможно, вам это не нужно. Дело в том, что солнцезащитный крем с фактором SPF 30 или выше, не имеющий ароматизаторов, содержит мощные антиоксиданты и другие компоненты, которые обладают способностью восстанавливать кожу так же, как и увлажняющие средства.

Научные исследования показали, что кожа лучше сохраняет свои свойства, если вначале на нее нанести сыворотку с антиоксидантами, а потом солнцезащитный крем. Антиоксиданты оберегают кожу от ультрафиолетовых лучей, сохраняя ее эластичность, здоровье и молодость.

Дождитесь полного впитывания

Наносить на кожу солнцезащитный крем нужно за 15-30 минут до выхода на улицу. Прежде чем одеться, убедитесь, что он впитался. Если он еще не впитался, а вы уже начали одеваться, то большая его часть останется на одежде, а ваша кожа не получит необходимую защиту.

Солнцезащитный крем используйте до выхода на улицу, а не тогда, кода вы, например, придете на пляж и удобно устроитесь на шезлонге. Еще по дороге к воде ультрафиолетовые лучи успеют хорошо «поработать» над вашей кожей и ей может быть нанесен сильный вред. Ученые утверждают, что солнечные лучи вредят коже в первые же минуты, когда человек попадает на дневной свет. Обратите внимание, что речь идет даже не о солнечном свете, а о дневном.

200 граммов крема для тела?

Солнцезащитный крем рекомендуют наносить на кожу в «достаточном» количестве. Но что это значит? Некоторые эксперты советуют пол чайной ложки крема для лица и 200 граммов крема для всего тела. На самом деле это некорректный совет. Все индивидуально.

Для нанесения достаточного количества солнцезащитного крема нужно:

  • распределить защитное средство по всем участкам кожи, которые будут подвергаться воздействию солнечных лучей;
  • аккуратно наносить средство на кожу до тех пор, пока не исчезнут белые следы;
  • если вы планируете быть долго на улице, то после впитывания нанесите еще один слой крема, более тонкий.

Повторяем каждые два часа

Повторно наносить солнцезащитный крем на кожу нужно каждые два часа. Водостойкий солнцезащитный крем следует повторно использовать как минимум через 80 минут. Эта информация должна быть указана на этикетке.

Если вы нанесете солнцезащитный крем утром, а потом весь день не будете находиться под воздействием прямых солнечных лучей, ваша кожа не будет влажной и потной, то к вечеру он сохранит свои защитные свойства. Дело в том, что химические вещества, входящие в его состав, разрушаются не только с течением времени, но и под воздействием прямых солнечных лучей.

Совет наносить солнцезащитный крем каждые два часа основывается на том, что большинство людей его используют в небольшом количестве. Если наносить такое средство на кожу каждые два часа, то она будет лучше и дольше защищена от солнечных лучей.

И еще один совет. Когда вы моете руки, солнцезащитный крем смывается. Поэтому каждый раз после мытья рук повторно его наносите. Всегда имейте при себе маленький тюбик такого крема.

В помещении тоже нужен солнцезащитный крем

Ультрафиолетовые лучи дневного света проникают и через окна. Даже если вы просто на своем автомобиле поедете на работу или в магазин, то солнечные лучи успеют попасть на вашу кожу. Пусть всего на несколько минут, но успеют. А за несколько лет эти минуты превратятся в часы, что приведет к преждевременному старению кожи.

Солнцезащитный крем наносится за три-пять минут до макияжа

Некоторые женщины думают, что макияж (тональный крем, пудра, румяна) нельзя накладывать на солнцезащитный крем. Якобы из-за этого снижаются его защитные свойства. Это не так. Просто нужно следовать простым рекомендациям:

  • наносите солнцезащитный крем за три-пять минут до макияжа;
  • наносите декоративную косметику плавным движением вниз, а не «вперед-назад»;
  • не используйте слишком много косметики.

BB или тональный крем с солнцезащитными свойствами – хорошее решение. Это отличный способ защитить кожу на вашем лице от солнечного света. К тому же, такой макияж обеспечит коже лица увлажнение и питание.

Пудра с солнцезащитным эффектом от солнца не защитит. Используйте ее одновременно с более эффективным защитным средством.

Источник

Вам также может быть интересно:

«Почему полезны зеленые коктейли. Рецепты приготовления»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как правильно использовать солнцезащитный крем