facebook

Правда о 10 мифах, которая заставит вас задуматься.

Любите поспать после сытного обеда? Или часто принимать душ? Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Тогда этот пост специально для вас! Ведь именно отсюда вы сможете узнать, что ваши, так называемые, «полезные привычки» на самом деле таковыми не являются. Они даже могут стать причиной ваших лишних килограммов или, что еще хуже, какого-то заболевания. Поэтому запоминайте правду о 10 «полезных» привычках и будьте здоровы!

1. Оливковое масло поможет похудеть

Миф и правда

 

2. «После сытного обеда, по закону Архимеда…»

"После сытного обеда, по закону Архимеда..."

3. Подогревайте и не беспокойтесь

 Подогревайте и не беспокойтесь

4. Мама заставляет убирать комнату? Покажите ей это в качестве аргумента

 Мама заставляет убирать комнату? Покажите ей это в качестве аргумента

5. Не принимайте витамины без консультации с врачом

Не принимайте витамины без консультации с врачем

6. Частая чистка зубов негативно влияет на их состояние

Частая чистка зубов негативно влияет на их состояние

7. Планируйте свой график сна

Планируйте свой график сна

8. Но и спать слишком долго тоже не очень хорошо

Но и спать слишком долго тоже не очень хорошо

9. А лучше — ложитесь спать в такое время, чтобы вам не пришлось использовать будильник

А лучше - ложитесь спать в такое время, чтобы вам не пришлось использовать будильник

10. Не принимайте душ слишком часто

Не принимайте душ слишком часто

Источник 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓