facebook

Напиток для похудения из самых обычных продуктов

Ваши занятия спортом и диета не дают результата? Дополните их ежедневной дозой вкусного напитка и худейте!!! В день можно потерять до 1 кг!

Напиток для похудения

напиток для похудения

Богатый витаминами и микроэлементами стакан жидкости не только позволит расстаться с жировыми отложениями, но и напитает организм полезными веществами. Корень имбиря, яблоки и мед имеют уникальную способность сжигать жир, что проявляется при регулярном присутствии напитка в рационе питания.

Все, что потребуется можно купить в соседнем супермаркете без проблем:

  • имбирный свежий корень (1 шт., размером чуть больше половины ладони);
  • десять-двенадцать яблок красных сортов;
  • два лимона;
  • мед;
  • пару полосок корицы.
 Воды на указанное количество продуктов берут где-то 4–5 литров.

Приготовление:

  1. Снять кожуру с имбиря и нарезать пластинками.
  2. Яблоки вымыть, надрезать в нескольких местах.
  3. Натереть цедру.
  4. Палочки корицы и все перечисленные в предыдущих пунктах компоненты положить в кастрюлю.
  5. Влить 4–5 л. воды и поставить на огонь. После закипания варить еще 3 мин.
  6. Чуть-чуть остудить и процедить (через марлю или сито).
  7.  Под крышкой оставить остывать и настаиваться.
  8.  В еще теплый напиток влить лимонный сок, положить мед по вкусу.

Угощайтесь! Пить можно и в теплом, и в холодном виде.

 А вот еще немного информации об ингредиентах напитка:

  • Корень имбиря — укрепит иммунитет, улучшит кровообращение, почистит организм, положительно влияет на цвет кожи и ее состояние.
  • Лимон — один из лучших источников аскорбиновой кислоты (витамин С).
  • Мед — содержит столько разнообразных полезных веществ, натуральный дар природы!
  • Корица тонизирует и улучшает работу кровеносной системы.
  • Яблоки — богаты пектином, клетчаткой, витаминами.

Источник

Вам также будет интересно:

«8 вкуснейших напитков для похудения»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓