facebook

Осеннее обострение хронических болезней

Скоро наступят холода, и в это время года, как никогда ранее, нужно обратить особое внимание на свое здоровье, потому что в холодное время всегда происходит обострение хронических заболеваний. Какие органы страдают прежде всего, и что делать для предотвращения обострений?

Осеннее обострение хронических болезней

Осеннее обострение хронических болезней

Самые распространенные хронические заболевания, которые обостряются в осенне–зимний период – это гастрит и язва. Чтобы предупредить обострения этих болезней, рекомендуется соблюдать диету и пить минеральную воду.

Еще хорошо бы приучить себя принимать по утрам натощак по половине стакана свежевыжатого картофельного сока, который является болеутоляющим средством, тормозит секрецию желудочного сока и способствует рубцеванию язв.

Приготовить такой сок очень просто, и не займет у вас много времени.

  • возьмите клубень картофеля (если клубни небольшие — то два);
  • пропустить через мясорубку;
  • из полученной кашицы через марлю выдавить сок.

Курс лечения составляет двадцать дней, а пить сок следует по половине стакана за тридцать минут до еды.

Так же для профилактики обострения гастрита и язвы можно принимать настой из семени льна.

  • сто граммов льняного семени измельчить на кофемолке;
  • залить 250 граммов не рафинированного подсолнечного масла;
  • настаивать средство семь дней.

Принимать в течение десяти дней по одной столовой ложке за час до еды. При холецистите принимать этот настой нужно во время еды.

Больным с обострением хронического гепатита, панкреатита, геморроя или при желчно–каменной болезни настой из льняного семени на масле принимать противопоказано. Таким больным рекомендуется настой из льняного семени (семена не размалывать) на воде.

  • чайную ложку семян заварить одним стаканом кипятка;
  • настаивать в термосе целый день;
  • принимать не процеженным, вместе с семенем, по одному стакану на ночь.

Курс лечения составляет две-три недели.

В это время года, вследствие резкой смены температуры и атмосферного давления, начинаются сердечные проблемы. Учащаются приступы стенокардии и гипертонические кризы, обостряется ишемическая болезнь. Люди, страдающие болезнью сердца, могут испытывать недостаток кислорода (гипоксия).

Старайтесь проводить на свежем воздухе каждый день по тридцать-сорок минут, ходите пешком, больше гуляйте. В качестве профилактики принимайте лечебную, так называемую в народе «сердечную смесь».

Для приготовления смеси потребуется: грецкие орехи, курага, темный изюм, лимон – все продукты пропускаются через мясорубку и смешиваются с медом в равных пропорциях.

Чтобы укрепить сосуды, принимайте отвар из овса на травах:

  • возьмите две столовых ложки зерен овса и промойте под проточной холодной водой;
  • залейте их водой комнатной температуры и поставьте на сильный огонь;
  • как только вода закипит, сразу снимайте с плиты и оставьте настаиваться на двенадцать часов в темном прохладном месте;
  • возьмите четыре столовых ложки травы горца птичьего, одну столовую ложку травы вереска, две столовых ложки травы зверобоя и залейте их отваром овса;
  • поставьте на огонь и варите десять минут;
  • после чего отвар необходимо настоять тридцать минут и процедить.

Это средство нужно пить три раза в день по четыре столовых ложки после приема пищи.

Также можно принимать настойку боярышника.

Пронизывающий холодный ветер, слякоть, промокшие ноги, малоподвижный образ жизни – все эти сезонные «прелести» провоцируют такие заболевания, как простатиты, циститы, уретриты.

В этот период необходимо обратить внимание на свое питание. Не нужно злоупотреблять копчеными, солеными и острыми продуктами.

Пейте больше соков, минеральной воды и не забывайте заниматься спортом. Очень полезно пить отвар из корня петрушки и настой из трав (толокнянка, ромашка, полевой хвощ, зверобой и подорожник).

При воспалении почек и мочевыводящих путей, поможет отвар из трав: зверобоя, фиалки трехцветной, пустырника, хвоща полевого.

  • взять по 25 граммов каждой травы;
  • залить смесь одним литром кипятка;
  • готовить на паровой бане двадцать минут.
  • отвар остудить и процедить.

Принимать его по два-три стакана в день.

Надеемся, что наши советы помогут вам пережить холодное время года, без особых осложнений со здоровьем и пусть осенне-зимний период не покажется вам вечностью, ведь там лето не за горами…

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓