Хороший сон очень важен не только для нашего здоровья, но и для настроения на целый день. Во многом то, будем ли мы спать как младенцы или, наоборот, проведем всю ночь в борьбе с бессонницей, зависит от того, что мы едим на ужин.
Какие продукты можно и нельзя есть перед сном, чтобы ночью видеть только хорошие сны
Гороскоп на неделю с 10 по 16 июня 2019 года