Независимо от возраста или пола, опухшие глаза – проблема, которая появляется все чаще и чаще.
Ваши глаза опухли
Опухшие глаза могут быть следствием какого-то заболевания или являться результатом вашего нездорового образа жизни. Поэтому, прежде всего, следует посоветоваться с врачом. Возможно, ему удастся решить проблему, назначив соответствующее лечение.
Во втором случае проблема распухших глаз может быть устранена путем изменения своих привычек и всего жизненного уклада.
Причины и решение проблемы
Сон – очень важный фактор в решении проблемы опухших глаз. От семи до восьми часов сна – это наиболее эффективное косметическое средство для решения проблем кожи и удаления мешков, которые образуются под глазами.
Сбалансированная диета обеспечивает организм натуральными веществами, необходимыми ему для нормального функционирования. А также это необходимо для кожи, в том числе вокруг глаз, для ее гидратации и эластичности.
Потребляйте овощи и фрукты каждый день, чтобы ваше тело получало необходимые минералы и витамины, которые необходимы для поддержания здоровья кожи. Если у вас регулярно опухают глаза, ешьте продукты, богатые калием, такие как помидоры, огурцы и арбуз.
Также желательно отказаться от употребления алкоголя и сигарет и уменьшить количество соли, которую вы потребляете. Эти три фактора способствуют ухудшению состояния кожи, способствуют появлению морщин, глазных мешков и кругов.
Возможно ваша работа связана с длительным непрерывным нахождением за компьютером. Это увеличивает нагрузку на глаза и также может провоцировать появление отеков. Рекомендуется делать небольшие перерывы во время работы, и использовать специальную гимнастику для глаз.
Не следует забывать и о таких причинах, как неправильный уход за веками и использование некачественной косметики, а также прием некоторых лекарственных препаратов. С устранением этих факторов ситуация изменяется к лучшему.
Как быстро снять отечность глаз
Помочь в борьбе с отеками глаз могут быть обычные продукты, которые имеются в арсенале каждой хозяйки. Среди них:
Огурец
Очень хорошим средством для избавления от мешков под глазами является огурец. Поместите два кусочка холодного огурца на веки и дайте им действовать 20 минут.
Зеленый чай
Пакетики с холодным зеленым чаем — это еще одно решение, чтобы избавиться от мешков под глазами. Зеленый чай действует, как естественное противовоспалительное средство и сразу же придает коже красивый вид.
Чайные пакетики опускают в воду, осторожно выжимают, затем на 2 минуты помещают в морозильную камеру. Затем их кладут на веки и держат в течение 5 минут.
Ромашковый чай
Он не менее полезен для устранения отеков под глазами. Можно воспользоваться специальными пакетиками с ромашковым чаем, либо заварить сушеную ромашку. Купить ее можно в любой аптеке.
Вам также будет интересно:
«Патчи под глаза: зачем они нужны, и как часто их можно использовать»
Три плода, которые нужно съедать каждый день