Как выбрать солнцезащитные очки и не испортить зрение

Ультрафиолетовое излучение — это свет, излучаемый солнцем, длина волны которого слишком мала для нас. Мы его не видим, но это не значит, что его нет.

Критерии выбора солнцезащитных очков

Выбирайте очки с защитой от ультрафиолета

Ультрафиолет делится на А В и С. Нас в основном интересует ультрафиолет А (волны от 320 до 400 нм) и ультрафиолет В (290 до 320 нм), которые вредны для глаз.

Солнцезащитные очки должны блокировать и тот, и другой вид излучения. При покупке солнцезащитных очков ищите бирку или ярлык, на котором указано «100% защита от UVA и UVB» и «100% защита от ультрафиолета 400».

Ультрафиолет 400 просто означает, что линзы блокируют излучение короче 400 нм, то есть и UVA, и UVB лучей.

Покупайте очки известных брендов

Лучше приобретать солнцезащитные очки известных брендов. Будьте осторожны при покупке солнцезащитных очков в интернет-магазинах, у уличных торговцев и рынках.

А как же видимый свет?

Помимо ультрафиолетовых лучей, нужно подумать и о видимом свете. На пляже или в солнечный день слишком яркое излучение от солнца может привести к проблемам. Например, нарушению сумеречного зрения или цветовосприятия.

В яркий день комфортными очками считаются те, которые блокируют до 75% света.

Однако чем темнее очки, тем больше расширяются зрачки. И если они не защищают от ультрафиолета, то ему ещё проще попасть на сетчатку и вызвать дегенерацию жёлтого пятна.

Обязательно пользуйтесь нашими рекомендациями как выбрать солнцезащитные очки, и ваши глаза будут надежно защищены.

Автор: Кирилл Белан

Источник: Базилик