facebook

Почему возникает кариес зубов? Рассказывает стоматолог

Практически у всех людей появляется кариес. В нынешнее время трудно найти взрослого человека, который бы ни разу не обращался к стоматологу. И всегда причина обращения — это кариес зубов. Даже у совсем маленьких детей молочные зубы подвергаются разрушению из-за кариеса. Давайте рассмотрим причины, вследствие которых портятся зубы.

Кариес зубов. Причины возникновения

кариес зубов

В слюне человека и в пище, которую мы употребляем есть громадное количество  микроорганизмов. Можно сказать, что эти микроорганизмы постоянно живут в полости нашего рта. В процессе своей жизнедеятельности они вырабатывают органические кислоты, которые и разрушают наши зубы. Особенно активно происходит этот процесс, когда мы употребляем следующие виды продуктов:

  • сахар и сладости;
  • сладкие напитки;
  • мясные продукты;
  • сдобное тесто.

После употребления таких продуктов на поверхности зубов остаётся налёт, который очень любят употреблять микроорганизмы, при этом выделяя органические кислоты в особо большом количестве. Кислая среда в полости рта ослабляет эмаль зубов и она постепенно разрушается. И тогда уже кариозные бактерии могут свободно проникать внутрь зуба и разрушать уже ткани самого зуба.

Как избежать появление кариеса

Чтобы предотвратить развитие кариеса, необходимо свести до минимума употребление продуктов, перечисленных выше. Если же вы всё же не можете отказаться полностью от сладкого, мучного и мяса, то обязательно после еды тщательно полощите полость рта.

Также необходимо увеличить количество употребляемой живой растительной пищи — овощей и фруктов. Свежие овощи содержат клетчатку, которую приходится хорошо пережёвывать. Это полезно для ваших зубов, т.к. происходит самоочищение поверхности зубов от налёта и бактерий. Также овощи, фрукты и семена содержат большое количество микроэлементов, необходимых для укрепления зубов.

И несомненно, необходимо самым тщательным образом ухаживать за зубами и полостью рта. Чистить зубы стоматологи советуют не менее двух раз в день — утром и вечером перед сном. Зубную щетку рекомендуется менять раз в 2-3 месяца. Незаменимое средство очистки зубов — зубная нить или флос, особенно, если рядом нет зубной пасты и щетки.

Посещать стоматолога необходимо не реже двух раз в год даже, если у вас ничего не болит.

Что делать, если кариес всё же развился?

Если у вас кариес, несмотря на ваши старания развивается и зуб начал разрушаться, необходимо срочно обратиться к стоматологу. При этом желательно найти высокопрофессиональных специалистов, которые владеют всем современными стоматологическими технологиями.

Источник

Вам также будет интересно:

«Чем опасны больные зубы»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Почему возникает кариес зубов? Рассказывает стоматолог