facebook

Как правильно принимать мёд с водой по утрам

Наши бабушки с давних времен применяли природные средства для лечения многих недугов и омоложения организма. Мёд с водой по утрам натощак – это полезная для нашего организма жидкость, которая улучшает обменные процессы помогающие восстановить здоровье. Однако для улучшения эффекта есть несколько рецептов ( в том числе и японский), которые помогут ускорить метаболические процессы и оздоровить организм.

Мёд с водой по утрам

мёд с водой по утрам

Рецепт №1. Вода с лимоном и с мёдом натощак утром

 

Продукты и их количество:

  • вода – 200 мл;
  • мёд натуральный – 1 чайная ложка;
  • сок лимона – 10-15 капель.

Все хорошо перемешиваем и выпиваем. Суточной дозой нужно считать стакан такого напитка (этого вполне достаточно). Однако никакого вреда организму вы не принесете, если будете выпивать по 2-3 стакана.

Стоит помнить, что мёд не любит высоких температур (разрушаются все его полезные компоненты). По этой причине его следует смешить только с теплой водой.

Рецепт №2. Стакан воды с мёдом и чесноком

Такая интересная смесь поможет вывести токсины и шлаки из организма. Кровеносные сосуды приходят в тонус, сердце начинает работать должным образом.

Для напитка нужно:

  • вода (теплая) – 200 мл;
  • натуральный мёд – 1 столовая ложка;
  • измельченный чеснок — 1 зубчик.

Все хорошенько перемешать. Выпивать перед едой за 30 минут.

Рецепт №3. Японский напиток с имбирем натощак

Такой напиток, выпитый на тощак способен побороть ваши лишние килограммы за считанные недели. Имбирь отлично борется с аппетитом, очищает пищеварительную систему и борется с паразитами. Прекрасно борется с синдромом ленивого кишечника.

Вам нужно:

  • вода горячая – 250 мл;
  • мёд – 1 столовая ложка;
  • тертый имбирь – 3 см. корня.

Выпивать утром на пустой желудок за 30 минут до завтрака. Для улучшения запаха и вкуса можно добавить немного корицы.

Такие целебные напитки нужно пить ежедневно, иначе желаемых результатов не получить! Воду лучше использовать минеральную без газа. Специалисты утверждают, что она богата на различные микроэлементы. Кипяченая вода из-под крана – это мертвая вода, которая под действием температуры потеряла все полезные свойства.

Медовая вода отлично усваивается каждой клеточкой нашего организма. Полезные компоненты, которые содержатся в пчелином мёде, гораздо быстрее разносятся током крови при смешивании продукта с водой.

Мёд является продуктом, который содержит сильные природные антибиотики, также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с вирусами и бактериями. Регулярное употребление воды с мёдом на пустой желудок является прекрасным естественным средством повышения иммунитета.

Источник

Вам также будет интересно:

«Полезные свойства мёда. Почему стоит включить этот продукт в свой рацион»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как правильно принимать мёд с водой по утрам