Осеннее обострение хронических болезней

Скоро наступят холода, и в это время года, как никогда ранее, нужно обратить особое внимание на свое здоровье, потому что в холодное время всегда происходит обострение хронических заболеваний. Какие органы страдают прежде всего, и что делать для предотвращения обострений?

Осеннее обострение хронических болезней

Самые распространенные хронические заболевания, которые обостряются в осенне–зимний период – это гастрит и язва. Чтобы предупредить обострения этих болезней, рекомендуется соблюдать диету и пить минеральную воду.

Еще хорошо бы приучить себя принимать по утрам натощак по половине стакана свежевыжатого картофельного сока, который является болеутоляющим средством, тормозит секрецию желудочного сока и способствует рубцеванию язв.

Приготовить такой сок очень просто, и не займет у вас много времени.

возьмите клубень картофеля (если клубни небольшие — то два);
пропустить через мясорубку;
из полученной кашицы через марлю выдавить сок.

Курс лечения составляет двадцать дней, а пить сок следует по половине стакана за тридцать минут до еды.

Так же для профилактики обострения гастрита и язвы можно принимать настой из семени льна.

сто граммов льняного семени измельчить на кофемолке;
залить 250 граммов не рафинированного подсолнечного масла;
настаивать средство семь дней.

Принимать в течение десяти дней по одной столовой ложке за час до еды. При холецистите принимать этот настой нужно во время еды.

Больным с обострением хронического гепатита, панкреатита, геморроя или при желчно–каменной болезни настой из льняного семени на масле принимать противопоказано. Таким больным рекомендуется настой из льняного семени (семена не размалывать) на воде.

чайную ложку семян заварить одним стаканом кипятка;
настаивать в термосе целый день;
принимать не процеженным, вместе с семенем, по одному стакану на ночь.

Курс лечения составляет две-три недели.

В это время года, вследствие резкой смены температуры и атмосферного давления, начинаются сердечные проблемы. Учащаются приступы стенокардии и гипертонические кризы, обостряется ишемическая болезнь. Люди, страдающие болезнью сердца, могут испытывать недостаток кислорода (гипоксия).

Старайтесь проводить на свежем воздухе каждый день по тридцать-сорок минут, ходите пешком, больше гуляйте. В качестве профилактики принимайте лечебную, так называемую в народе «сердечную смесь».

Для приготовления смеси потребуется: грецкие орехи, курага, темный изюм, лимон – все продукты пропускаются через мясорубку и смешиваются с медом в равных пропорциях.

Чтобы укрепить сосуды, принимайте отвар из овса на травах:

возьмите две столовых ложки зерен овса и промойте под проточной холодной водой;
залейте их водой комнатной температуры и поставьте на сильный огонь;
как только вода закипит, сразу снимайте с плиты и оставьте настаиваться на двенадцать часов в темном прохладном месте;
возьмите четыре столовых ложки травы горца птичьего, одну столовую ложку травы вереска, две столовых ложки травы зверобоя и залейте их отваром овса;
поставьте на огонь и варите десять минут;
после чего отвар необходимо настоять тридцать минут и процедить.

Это средство нужно пить три раза в день по четыре столовых ложки после приема пищи.

Также можно принимать настойку боярышника.

Пронизывающий холодный ветер, слякоть, промокшие ноги, малоподвижный образ жизни – все эти сезонные «прелести» провоцируют такие заболевания, как простатиты, циститы, уретриты.

В этот период необходимо обратить внимание на свое питание. Не нужно злоупотреблять копчеными, солеными и острыми продуктами.

Пейте больше соков, минеральной воды и не забывайте заниматься спортом. Очень полезно пить отвар из корня петрушки и настой из трав (толокнянка, ромашка, полевой хвощ, зверобой и подорожник).

При воспалении почек и мочевыводящих путей, поможет отвар из трав: зверобоя, фиалки трехцветной, пустырника, хвоща полевого.

взять по 25 граммов каждой травы;
залить смесь одним литром кипятка;
готовить на паровой бане двадцать минут.
отвар остудить и процедить.

Принимать его по два-три стакана в день.

Надеемся, что наши советы помогут вам пережить холодное время года, без особых осложнений со здоровьем и пусть осенне-зимний период не покажется вам вечностью, ведь там лето не за горами…

Источник