Отечность на лице может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому первое, что нужно сделать — это убедиться, что вы здоровы. Следовательно, визит к врачу обязателен. Но иногда лицо отекает в результате погрешностей в питании или неправильного образа жизни, тогда эти советы для вас.
Как убрать отечность на лице
- При отечности лица отлично помогает криомассаж.
Массируйте лицо кусочками льда так долго, как только сможете. Отлично, если у вас в морозилке всегда будут лежать кубики из замороженного настоя ромашки или мяты.
Схожим эффектом обладают и специальные противоотечные маски, а также подтягивающие кремы-лифтинги, приобрести которые можно в аптеке. Но даже косметологи признаются – обычный лед работает ничуть не хуже.
- «Отлично «работает» проверенное народное средство — компресс из свежего картофеля или ломтиков свежего огурца.
Порежьте тонко свежие огурчике или натрите на терке свежий картофель и наложите на все лицо минут на 15-20», — говорит косметолог.
-
Отлично действуют и легкие мочегонные средства.
Только не спешите пить таблетки – это не так безопасно, как кажется. Лучше воспользуйтесь давно известными рецептами травяных отваров – толокнянки, можжевельника и березовых почек. Можно также выпить стаканчик свежевыжатого сельдереевого сока с водой (разбавлять в пропорции 1 к 1).
-
Если у вас затекают ноги.
Лучшее, что можно сделать, – поднять их как можно выше и самому прилечь на диван (под ноги можно подложить подушки так, чтобы они были как можно выше, в идеале выше уровня сердца) — это способствует оттоку крови.
-
Настой льняного семени.
Отлично помогает и такой напиток – литром кипятка заливаем 4 ст. ложки льняного семени, кипятим 10-15 мин. Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться 1 час. Для вкуса можно добавить лимонную дольку. Пить горячим по полстакана раза 2 в день с утра с промежутком в 1,5-2 часа.
-
При комплексных отеках поможет петрушка.
Кстати, это еще и отличная профилактика. Чтобы не было отеков, ешьте эту зелень во время приемов пищи.
Если же вы таки допустили легкую отечность, спасет настой петрушки. Пропускаем через мясорубку коренья и зелень петрушки. 1 стакан полученной массы заливаем двумя стаканами крутого кипятка, и как следует настаиваем. Пить по трети стакана в теплом виде.
При хронических отеках рекомендуется принимать этот напиток дважды в день, перед этим настаивая не менее 10 часов.
Вам также может быть интересно:
«Почему отекают ноги, и что делать?»
Сжигающие жир продукты. Голодать для похудения не придется!