7 способов пережить осень

Осень — прекрасная пора… Но так жаль отпускать солнечное тёплое лето… Чтобы не впасть в осеннюю хандру, предлагаю вам несколько способов поднять настроение и познать дзен этой осенью.

Как пережить осень

1.Возьмите мини-отпуск или выходной и отправляйтесь за пределы города

Например, можно поехать на ближайшее озеро, турбазу или просто погулять в лес. Осень — один из самых прекрасных сезонов. А еще осенью особенный воздух и энергетика. День вдали от всех пойдет на пользу.

2. Займитесь спортом

Пусть это будут просто пробежки, скандинавская ходьба или просто активные прогулки. Спорт никому еще не мешал… Заодно и к новому году придете в форму)

3. Переосмыслите свою жизнь и составьте план на следующий год

Я почти традиционно составляю план на год именно в сентябре, а не с января. Потому что нет предновогодней суеты и можно спокойно вместе обдумать. Так намного проще…

3. Устройте вечер с друзьями

Ну что может быть теплее и уютнее, чем вечер с добрыми друзьями? А если еще с играми типа монополии, мафии иди диксит? Под чашку чая или бокал красного? Волшебство, согласитесь…

4. Неизменно, осень — пора знаний

Может, вы давно хотели научится рисовать или составлять букеты? А может, фотографировать? Самая пора записаться на курсы и исполнить свою мечту!

5. Пробуйте новое!

Да-да, почему бы не составить новый осенний образ?! Или поменять прическу? Можно найти новый сорт чая, который станет любимым… Или прочитать новую книгу. А еще можно испечь шарлотку по новому рецепту. Вариантов-масса.