Мода на стройность обусловлена не только любовью человека к изяществу. Избыточный вес — бич современности, аномалия человеческой природы. Чем больше избыточный вес, тем больше проблем со здоровьем. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система и суставы, но, что хуже всего, работа всех органов оказывается под угрозой.
Это понимали и в Древнем мире, нередко делая выбор в пользу тонкой талии. Женщины шли на разные ухищрения: железные корсеты и глисты не были самым странным, к чему они прибегали. Как бы то ни было, но это работало. Что говорить, если еще в XIX и XX веке использовались настолько сомнительные средства, что в XXI остается только удивляться им.
Плохие диеты
Что такое опасная диета? По-настоящему плохой способ похудения не только не дает результат, но и вредит здоровью. Однако минувшие столетия богаты не только вредными диетами. Большинство из них были просто странными.
1.Диета Елизаветы Баварской
Австрийская императрица от природы обладала осиной талией — всего 48 см! И при этом во что бы то ни стало пыталась ее сохранить, выпивая выжимку из только что убитой утки или натирая лицо сырым мясом. От наращивания жира в области бедер венценосная особа спасалась компрессами с уксусом.
2.Винные ванны
В 1690 году была популярна книга Х. Вулли, которая рекомендовала своим читательницам принимать ванны с добавками шалфея, полыни, ромашки. При этом больше всего дам XVII столетия заинтересовали ванны с вином, ведь, по слухам, они действительно давали результат.
3.Молитва для похудения
«Боже, помоги: Дьявол желает мне разжиреть». Книга с таким названием пользовалась бешеным успехом в 70-х годах прошлого столетия. Написала ее С. Ловетта, которая считала ожирение проделкой Сатаны. Для успешного уменьшения веса необходимо было читать молитву по этой книге.
4.Диета спящей красавицы
А эта диета пользуется популярностью и теперь. Ее называют «диетой топ-моделей», и заключается она в принятии снотворного и получении организмом энергии во время сна, а не из еды. Очень опасна она из-за того, что нарушает циркадные ритмы и провоцирует булимию. Данный метод практиковал Элвис Пресли, пытаясь избавиться от лишнего веса.
5.Сигареты для похудения
В начале XX века женщин подстерегало еще одно коварство — рекламная компания табачных магнатов. «Для стройной фигуры. Никто не сможет отказать. Выкури Лакки вместо того, чтобы съесть конфету», — эти слоганы украшали яркие плакаты, а сами производители гарантировали, что тяга к сладкому уйдет, если курить сигареты.
Даже в таких сомнительных методах есть доля правды. Ванные с добавками применяют и до сих пор, особенно популярны ванные с содой. Вино в небольших количествах способствует улучшению пищеварения и ускорению метаболизма. Только эти средства должны использоваться совсем иным образом!
Диета ни в коем случае не должна вредить здоровью. Фигура фигурой, а обед по расписанию. Не стоит игнорировать потребности своего организма — лучше подобрать тот способ похудения, который подходит ему лучше всего.
Автор: Александра Береза
Вам также будет интересно:
«Названы самые опасные виды диет. Худеющим читать обязательно»
Чай с куркумой – 7 проверенных рецептов для здоровья