Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, но воплотить мечту в жизнь достаточно реально. Существует стратегия, которая поможет вам достичь своей цели, начиная с выполнения маленьких этапов ежедневно. Она называется искусством маленьких шагов. Эта теория включает в себя правило 20 минут, о котором мы вам сегодня расскажем.
Суть этого правила заключается в том, что не нужно сразу из кожи лезть для выполнения своей цели, а можно начать уделять этому дел всего 20 минут ежедневно. Этот промежуток времени можно перетерпеть, даже если вам не хочется этим заниматься. Это правило — прекрасный способ борьбы с ленью и он замечательно повышает мотивацию!
Правило 20 минут, которое поможет в достижении цели
- Уделите 20 минут в день занятию спортом, и вы не будете беспокоиться о своем здоровье.
- Уделите 20 минут в день уборке своего дома, и вы забудете о беспорядке.
- Выделите 20 минут в день для повышения концентрации, и вы не узнаете, что такое творческий кризис.
- Найдите 20 минут в день, чтобы выслушать мужа или жену, и вы не будете беспокоиться о ваших отношениях.
- Уделите 20 минут в день на слушание себя и ведение личных записей, и вы забудете о недостатке идей.
- Выделите 20 минут в день для работы над созданием источников дохода, и вы не будете переживать о собственном финансовом благополучии.
- Найдите 20 минут на отдых, и вы забудете об усталости.
- Уделите 20 минут в день чтению полезной книги, и вы обязательно станете экспертом.
Если вы всё откладываете на потом, то это правило поможет вам избавиться от лени. Уделяя всего 20 минут в день даже нелюбимому делу, вы повысите свои шансы на успех в любом начинании.
Стоит только начать и вас ждут великие свершения. Будьте уверены!
Поделитесь со своими друзьями этим правилом достижения цели!
Вам также будет интересно:
«17 правил жизни Джона Рокфеллера»
«Шпынять маму запрещается»