facebook

Профилактика тромбоза: топ-8 продуктов, эффективно разжижающих кровь

Включение в рацион нескольких простых натуральных продуктов способно значительно улучшить процесс разжижения крови и снизить образования опасных кровяных сгустков. Данные сгустки, иначе называемые тромбами, блокируют даже самые крупные сосуды, что в свою очередь может привести к инфаркту, инсульту и другим серьезным патологиям.

Профилактика тромбоза

Разжижить кровь помогут натуральные продукты, эффективность которых, разумеется, ниже, чем у препаратов, но зато их воздействие полностью безвредное.

Чеснок

профилактика тромбоза

Первым продуктом, эффективным в борьбе с тромбозом и атеросклерозом, является чеснок. Кроме того, чеснок нормализует кровяное давление. Его польза для сердечно-сосудистой системы является незаменимой.

Кайенский перец

Вторым по списку продуктов, снижающих риск инсульта, является кайенский перец. Дело в том, что данный вид перца — достаточно острый, что позволяет эффективно разжижить кровь. В кайенском перце содержатся салицилаты, которые непосредственно выполняют нужную функцию.

Куркума

профилактика тромбоза

Куркума содержит большое количество уникального вещества куркумина, который обладает массой полезных свойств. Одним из таких свойств является непосредственная борьба с вредным холестерином. Таким образом, куркумин понижает общий уровень холестерина в крови, предотвращая тем самым образование бляшек.

Имбирь

Имбирь также обладает подобными куркуме свойствами. Одновременно данный продукт является мощнейшим противовоспалительным средством, позволяющим оздоровить весь организм.

Корица

профилактика тромбоза

Свойствами, содержащимися в имбире и куркуме, также обладает корица. Поэтому данная приправа является не только очень вкусной, но и полезной. При достаточном употреблении корицы нормализуется давление, устраняются воспаления, а холестерин благополучно выводится.

Ананас

Помимо всего прочего, ананас содержит в своем составе вещество, обладающее разжижающим эффектом — бромелайн. Это вещество может эффективно снять воспаления.

Клюква

профилактика тромбоза

Клюква имеет большое количество антиоксидантов, которые просто необходимы человеку для нормальной работы организма. Дело в том, что они способствуют очищению организма от вредных и токсических веществ. За счет большого количества природных антиоксидантов в своем составе, клюква значительно усиливает иммунную функцию организма, снимает воспаление и укрепляет органы сердечно-сосудистой системы.

Томаты

профилактика тромбоза

Завершающим продуктом из списка по борьбе с тромбозом является помидор. Именно томаты считаются одним из самых полезных продуктов для сердца, крови и сосудов, так как в них содержится достаточное количество витамина С, а также ликопина, чтобы в кратчайший срок укрепить кровеносную систему.

Стоит отметить, что, если добавить в ежедневный рацион хотя бы несколько из указанных продуктов, то об опасности тромбоза можно позабыть навсегда. Однако важно помнить, что во всем должна быть мера, которую может определить только врач.

Важно: Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обследование. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Автор: Арина Овсянникова

Источник

Вам также будет интересно:

«Первые признаки тромбоза. Почему важно начать лечение вовремя»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Профилактика тромбоза: топ-8 продуктов, эффективно разжижающих кровь