Со временем у всех нас появляются морщинки на лице, шее и кистях рук. Кожа теряет свой блеск, упругость, становится тусклой и появляются пятна, которые не радуют нас. Старение является естественным процессом и никто не может этого избежать. Но мы можем замедлить этот процесс, оказывая должное внимание нашему здоровью и коже. Правильное, сбалансированное питание, богатое питательными веществами и физическая активность вносит значительный вклад в поддержании здоровья организма, волос и кожи.
Маленький секрет наших бабушек известен не многим!
Сегодня вы узнаете очень простой, но очень эффективный рецепт. Применяя его регулярно, вы увидите, как ваша кожа будет становиться более упругой и морщинки значительно уменьшаться. К тому же тон кожи будет намного ровнее, и пигментные пятна будут постепенно обесцвечиваться.
Основным ингредиентом этого рецепта является рис. Он богат витаминами группы В, который отлично подходит для кожи. Рис содержит большое количество линолевой кислоты и сквалена, мощного антиоксиданта, который обладает способностью стимулировать выработку коллагена в коже.
Коллаген является природным веществом, которое защищает кожу от преждевременного старения и предотвращает появление морщин. Он также защищает кожу от повреждений, вызванных воздействием солнечных лучей.
Рис содержит еще и витамин Е, необходимый для здоровья нашей кожи. Этот маленький секрет наших бабушек, к сожалению, известен не многим.
Хотите узнать, какие ингредиенты содержит этот секрет?
Ингредиенты:
- 1 чашка (200 мл) очищенной воды;
- 3 столовые ложки риса;
- 1 столовая ложка натурального меда;
- 1 столовая ложка молока;
- 5 капель эфирного масла шалфея.
Приготовление и использование:
Промыть рис, чтобы избавить его от примесей и химических веществ. Залить промытый рис водой и довести до кипения, варить на среднем огне до мягкости.
Когда рис сварится, процедите его. Слейте воду, в которой варился рис в чистую стеклянную емкость. В сваренный рис добавить столовую ложку тёплого молока и хорошо перемешать. Когда рис остынет до комнатной температуры, добавьте мед и масло шалфея. Хорошо перемешайте, чтобы сформировать однородную смесь.
Перед применением маски необходимо тщательно очистить лицо, шею и декольте. Нанесите смесь на сухую кожу. Маску держите, пока полностью не высохнет. Вы можете нанести маску и на кожу рук.
Внимание! Всё время пока действует маска, вы должны лежать и не разговаривать. Включите себе приятную музыку и расслабтесь.
Затем удалите маску с применением воды, в которой варился рис. Наслаждайтесь результатом! Маска и рисовая вода улучшает кровообращение в коже, предотвращает старческие пятна и уменьшает воспаление. Их целебные свойства очищают кожу и питают её. Они также имеют мягкий защитный эффект против солнца.
Для достижения наилучших результатов, рекомендуется делать такую маску один раз в неделю.
Вам также будет интересно:
«Чем полезна сметанная маска для лица – секреты бережного ухода»
Как узнать, каких витаминов не хватает вашему организму