Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями. Наряду со стрессами, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Приведенные в статье рецепты помогут вам укрепить, очистить, снять спазмы сосудов и избежать развития страшных осложнений.
Как снять спазмы сосудов и улучшить их работу народными средствами
1-й рецепт: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):
Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды. Довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут. После чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, затем процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.
2-й рецепт: мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):
Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение одного часа, затем процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.
3-й рецепт: изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):
Необходимо две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды, а воду выпить.
4-й рецепт: натуральная смесь для оздоровления сосудов:
Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, хранить его следует в прохладном месте.
Важно: Перед применением любых народных рецептов необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача.
Вам также будет интересно:
«Как укрепить сосуды: 7 важных правил»
Три продукта, которые испортят ваши анализы