Овсянка, молоко и мед вернут вкус к жизни

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан целебного напитка из овсянки молока и меда. Уже через неделю вы засияете!

Стакан целебного напитка с утра вернет вам вкус к жизни

Вам понадобятся:

• 300 мл молока;
• 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев;
• 1 банан;
• 1 столовая ложка меда.

Приготовление:

• Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере.
• Затем добавьте туда же банан.
• Взбейте все с ложкой меда.
• Добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, и выпивайте напиток свежеприготовленным.

Источник

Вам также понравится:

«Просто мед и вода, смешанные данным образом, могут стать для вас эликсиром молодости на всю жизнь»