Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан целебного напитка из овсянки молока и меда. Уже через неделю вы засияете!
Стакан целебного напитка с утра вернет вам вкус к жизни
Вам понадобятся:
- 300 мл молока;
- 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев;
- 1 банан;
- 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
- Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере.
- Затем добавьте туда же банан.
- Взбейте все с ложкой меда.
- Добавьте оставшееся молоко.
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, и выпивайте напиток свежеприготовленным.
Вам также понравится:
«Просто мед и вода, смешанные данным образом, могут стать для вас эликсиром молодости на всю жизнь»