Гипертония — опасное заболевание. Она наносит сокрушительный удар организму в любом возрасте и, ворвавшись в жизнь человека, требует постоянного внимания к себе. Снимая симптомы химическими препаратами, можно причинить серьезный вред организму. На них очень чувствительно реагирует печень, поджелудочная железа, почки. На начальных стадиях гипертонии положительного действия можно достигнуть, применяя зарекомендовавшие себя столетиями, средства народной медицины.
Имея жесткие ограничения на употребление кофе, гипертоники задаются вопросом: цикорий повышает или понижает давление?
Цикорий и давление
Дикий цикорий встречается повсеместно. Каждый видел это растение, но не все знают, с чем имеют дело. Ценность цикория сосредоточена в его корне. Цикорий имеет уникальный состав:
- Витамины А, С, Е, К.
- Витамины группы В.
- Никотиновая кислота.
- Вяжущие вещества (дубильные).
- Эфироли.
- Белок растительного происхождения.
- Инулин.
- Органические кислоты
- Микроэлементы.
Содержание микроэлементов в корне цикория:
- Калий и магний способствуют поддержанию работоспособности мышцы сердца.
- Фосфор и кальций придают крепости костной ткани.
- Железо обогащает состав крови, и не допускает развитие малокровия.
- Цинк положительно влияет на мозговую деятельность, восстанавливает разрушенные ткани, улучшает вид кожных покровов, придает им эластичность.
- Натрий, контролирует водный баланс и нормализует работу почек.
- Марганец мягко выводит токсические соединения и шлаки, а также помогает усвоить полезные питательные вещества.
- Медь оказывает хорошую поддержку работе печени.
- Селен — элемент, способствующий выработке коллагена, бережно заботится за состоянием кожи, придает тургор.
Действие Цикория на организм:
- Поддерживает здоровье органов пищеварения, следит за нормальной жизнедеятельностью микрофлоры кишечника при помощи содержащегося в нем инулина. Укрепляет иммунитет.
- Налаживает метаболизм, обладает слабительным эффектом, устраняет застойные явления в прямой кишке.
- Растворяет камни на начальных этапах желчнокаменной болезни. Предотвращает образование застойных явлений желчи в протоках.
- Избавляет от отеков, выводит лишнюю воду из органов и тканей, является хорошим мочегонным средством.
- Вяжущие (дубильные вещества) дезинфицируют ротовую полость, излечивают от воспалительных процессов пищевода, патологических повреждений десен, поражений вирусной этиологии, ангин, простудных заболеваний.
- Не требует подсластителей и может украсить вкусовые восприятия диабетиков 2 типа.
- Цикорий является ценной диетической добавкой, так как способствует снижению веса и бесперебойной работе ЖКТ.
- Обладает седативным действием. Успокаивает нервную систему, расслабляет, снимает мышечный тонус. Восстанавливает психоэмоциональное состояние.
- Цикорий эффективно справляется с понижением высокой температуры тела.
- Замедляет жизнедеятельность болезнетворных бактерий. Зарекомендовал себя как действенный спазмолитик.
- Цикорий настраивает обменные процессы.
- Поднимает настроение, благотворно влияет на нервную систему, бодрит, восстанавливает жизненный тонус.
- Снижает риски развития онкологических заболеваний.
Что влияет на показатели артериального давления
На повышенные показатели тонометра могут влиять самые разнообразные факторы. Причины могут быть неожиданные, но именно в них, и сосредоточена основная проблема. Чтобы избавиться от гипертензии необходимо влиять на причины, способствовавшие развитию патологии.
- Высокое давление, вызванное переменами погоды либо климата, Помочь организму в сложной ситуации надо, а вот причина от нас не зависит.
- Внешние раздражители, стрессы, чувство несправедливости, приводят к чрезмерному возбуждению. Для того что бы нормализовать показатели на тонометре, достаточно отвлечься, успокоиться и расслабиться.
- Почечное давление трудно диагностировать. Для того чтобы снять натиск с жизненно важных органов, необходимо сократить количество потребляемой жидкости и при необходимости употребить лекарства, обладающие мочегонным действием.
- Заболевания миокарда, деформация сосудов, сужение кровотоков — причины, влияющие на циркуляцию крови, ее способность питать жизненно важные органы, включая мозг и вызывающие повышение артериального давления.
- Врожденные и приобретенные травмы позвоночника могут быть причиной хронической гипертензии. В данном случае терапия сложная и требует терпения.
Можно ли пить цикорий при повышенном давлении, и как он справляется с проблемой
Корень цикория имеет двоякое влияние на артериальное давление. Употребляя его, можно повысить показатели или плавно понизить, не создавая стресс своим воздействием на течение заболевания. Суть в том, что основная задача компонентов цикория, наладить все процессы и функционирование внутренних органов. Исцеление от гипертензии и нормализация положения цифр на тонометре, это следствие большой проделанной работы.
Применение кофейного заменителя показано для употребления гипертоникам, в случае если на напиток нет других противопоказаний.
Он, конечно, не способен полноценно заменить любимый кофе, попавший под запрет, но пощекотать вкусовые рецепторы, отдаленно напомнить вкус и запах, а также сохранить привычный утренний ритуал, ему по силам. Существует несколько форм выпуска продукта: гранулы, жидкость, порошок. Его можно заваривать или употреблять как растворимый напиток.
Противопоказания к применению цикория
Вкусно, полезно, эффективно, но, к сожалению, не каждый может употреблять это уникальное средство от давления.
Противопоказания к применению:
- Язвенная болезнь, гастриты.
- Низкие показатели тонометра (гипотензия).
- Любая форма геморроя.
- Хронические патологии печени и почек.
- Варикозное расширение вен.
Важно! Врачи не запрещают включение в рацион беременной женщины целебного корня. Однако чрезмерное потребление цикория может спровоцировать прерывание беременности и преждевременные роды.
Начинать наслаждаться напитком рекомендуется с маленьких доз с тщательным контролем за влиянием на организм. Возможна индивидуальная невосприимчивость, и аллергические реакции.
- При желчнокаменной болезни и холецистите, необходима консультация врача.
- При повышении уровня глюкозы в крови о введении в рацион вещества стоит поговорить с эндокринологом.
Важно! Мнение о том, что цикорий способен повышать показатели тонометра, ошибочны. Легкое поднятие значений, объясняется применением излишне горячего напитка. При гипертонии целесообразно отказаться от только что вскипевшей жидкости. Заменитель кофе необходимо начинать пить небольшими порциями, не слишком крепким и не очень горячим.
Необходимо учитывать, что корень богат активными составляющими, которые способны ослабить или усилить действие медицинских, фармакологических средств. Поэтому самостоятельно назначать себе курс лечения нельзя.
Как правильно употреблять цикорий
Заменитель кофе востребован, популярен и доступен среднестатистическому потребителю. При правильном применении он благотворно действует на общее состояние, бодрит и тонизирует, а также нормализует перепады значений артериального давления.
Можно купить в сети магазинов цикорий с дополнительными подсластителями и отдушками, не несущими пользы, либо без каких-либо добавок. Самый простой и нехитрый способ, это пить его как растворимый кофе, с добавлением меда, лимона. Вкусный «кофейный» состав получится, если долить в чашку с цикорием молоко, либо сливки.
Также можно совершить воскресную прогулку с семьей и запастись целебным корнем самостоятельно. Вымытые, высушенные в духовке и обжаренные корни дробят на кофемолке. Образовавшийся порошок мелкой фракции засыпают в джезву, доливают холодной водой и доводят до стадии закипания.
Цикорий и гипертония и могут гармонично сосуществовать, более того, ему по силам снижать повышенное артериальное давление. Лучшим решением будет употребление напитка в качестве профилактики скачков давления или в сочетании с медицинскими препаратами, назначенными лечащим врачом.
Цикорий. Пейте на здоровье. Видео
Природные средства не оказывают губительного действия на полезную микрофлору и результативны в комплексе с лекарственными препаратами традиционной медицины. Важно знать принцип их действий, ведь невзрачный травяной сбор способен иногда добавить проблем.
Важно: Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья!
Вам также понравится:
«Цикорий — полезные свойства и противопоказания для женщин»